İnce kabuklu elle kırılabilen ceviz cinsidir.
İçerdiği fosfor ve kalsiyum nedeniyle zihnin yorgunluğunu giderir, kemik ve dişleri güçlendirir.İnce kabuklu elle kırılabilen ceviz cinsidir.
Potasyum açısından oldukça zengindir. Potasyum da sinirlerin uyarımı ve kas dokusunun çalışması için gereklidir.
Ceviz, tam bir Omega 3 ve Omega 6 deposudur. Özellikle çocuklar ve gençler için zeka gelişiminde ve konsantrasyonda çok etkilidir.
Ceviz sağlıklı yağlar, lifler, vitaminler ve mineraller içerir. Cevizler, diğer yaygın sert kabuklu kuru yemişlerden, daha yüksek oranda antioksidan aktivitesine sahiptir. İç cevizin etrafını saran zarda, E vitamini, melatonin ve polifenol adı verilen bileşikler antioksidan özelliği sağlar.
Ağırlık | Yok |
---|---|
Ağırlık Seçenekleri | 1000gr, 500gr |